CONSEJOS DEL 112 PARA LA OLA DE CALOR
Medioambiente
Fecha Publicación
¡El calor ha llegado con fuerza! 
Desde el Ayuntamiento compartimos algunos consejos del 112 Castilla-La Mancha para que puedas protegerte durante estos días de altas temperaturas 
Evita salir o hacer ejercicio entre las 14:00 y las 18:00
Si sales, busca sombra y lleva agua
Usa sombrero, ropa ligera y de colores claros
Baja persianas y cortinas durante las horas de sol
Permanece en las zonas más frescas de la casa
Hidrátate con frecuencia, aunque no tengas sed
Come ligero y no olvides las frutas y verduras
Si te encuentras mal, pide ayuda sin dudarlo
Esta semana podríamos alcanzar los 37°C en nuestra región. ¡Extrema las precauciones!
El golpe de calor y la deshidratación son un riesgo real. Cuidémonos entre todos.
